很多人以為香蕉外皮鮮黃就是新鮮、成熟的象徵，其實，佈滿梅花點的香蕉才是真正成熟、含有豐富的營養素！熟香蕉到底有什麼好處？ 1. 有助殺死癌細胞 東京大學的研究發現，熟的香蕉含有可對抗癌細胞的「腫瘤壞死因子」（簡稱TNF），研究人員用老鼠做研究，餵食不同的水果，包括葡萄、蘋果...

炎炎夏日，少不免一身汗水，汗水從汗線排到皮膚表面後，接觸到皮膚上的細菌便會產生異味。不少人習慣以止汗劑來抑制汗水分泌和遮蓋體味，但是，止汗劑可能對身體有害。 止汗劑的原理和潛在風險 止汗劑大部分含有化學成份鋁鹽，在容易出汗的部位擦止汗劑，這些鋁鹽會附在汗腺出口周邊，縮窄汗腺...

現代人生活繁忙，很可能忽視了身體的警號，到發現患病時為時已晚。不想同樣的事發生在你和你愛的人身上，不妨留意一下身體給予你的求救信號吧。（以下症狀只作參考，定期做身體檢查方能及早發現病症） 1.  出血 女性應注意自己的生理週期是否正常，非生理期的下體出血，可能與胃腸道或子宮...