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【養生教室vol.12】孕前檢查 妳不可忽略!
孕前檢查與一般的身體檢查並不相同,孕前檢查會包括一些生育能力的檢查,令女士更能了解自己成功受孕的機會,可以及早考慮及嘗試輔助生育療程。


【養生教室vol.11】經血量會否影響懷孕
不少計劃懷孕的女士都有疑問,月經量少會否減低懷孕機會?


【養生教室vol.10】人工受精 vs 試管嬰兒
現時香港每六對夫婦便有一對是屬於不育,需要考慮輔助生育的方法。那麼,人工受精和試管嬰兒有什麼分別呢?


【養生教室vol.9】我懷孕了嗎?如何驗孕最準確?
我懷孕了嗎?想知道自己是否懷孕,第一步當然是使用驗孕棒,但妳是 否已了解如何正確地使用驗孕棒?


【養生教室vol.8】男士要小心!5大殺精行為!
正計劃生育的男士,必須先小心避免以下5大常見殺精行為!


牛油點揀好?揀錯分分鐘致癌!
「牛油」幾乎是每個家中雪櫃必備的食物,可以用來擦面包、煎牛扒、炒蛋,更是製作甜品糕點必備的材料之一,但有很多人會擔心食太多牛油會不健康,所以今次一起探討一下邪惡食物:「牛油」。 「牛油」一般分為動物及植物牛油,分別在於: 動物牛油...


【養生教室vol.7】掌握受孕黃金期 了解排卵期4大症狀
以為卵子會在女性體內無聲無色地 排出? 根據統計,一般女性在排卵期 有以下 4 大症狀。


由睡姿開始,為懷孕做好準備
不少人都認為生育是人生重要的一環,應該好好準備和計劃。但原來除了服用補品調理體質,有些生活習慣也要特別注意,例如:睡姿。 常見的睡姿有三種,分別是仰臥、俯臥和側臥。對女性而言,右側臥是最好的睡姿。 仰臥睡覺 仰臥看似不影響身體器官,但有研究發現,大多數子宮後傾與仰臥位睡姿有...


【養生教室vol.6】卵子 Q&A
卵子與懷孕息息相關,然而不使女性對卵子的知識十分貧乏。立即收看「卵子Q&A」,增加對卵子的認識!
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