【養生教室vol.12】孕前檢查 妳不可忽略！
孕前檢查與一般的身體檢查並不相同，孕前檢查會包括一些生育能力的檢查，令女士更能了解自己成功受孕的機會，可以及早考慮及嘗試輔助生育療程。
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【養生教室vol.11】經血量會否影響懷孕
不少計劃懷孕的女士都有疑問，月經量少會否減低懷孕機會？
【養生教室vol.10】人工受精 vs 試管嬰兒
現時香港每六對夫婦便有一對是屬於不育，需要考慮輔助生育的方法。那麼，人工受精和試管嬰兒有什麼分別呢？
【養生教室vol.9】我懷孕了嗎？如何驗孕最準確？
我懷孕了嗎？想知道自己是否懷孕，第一步當然是使用驗孕棒，但妳是 否已了解如何正確地使用驗孕棒？
【養生教室vol.8】男士要小心！5大殺精行為！
正計劃生育的男士，必須先小心避免以下5大常見殺精行為！
牛油點揀好？揀錯分分鐘致癌！
「牛油」幾乎是每個家中雪櫃必備的食物，可以用來擦面包、煎牛扒、炒蛋，更是製作甜品糕點必備的材料之一，但有很多人會擔心食太多牛油會不健康，所以今次一起探討一下邪惡食物：「牛油」。 「牛油」一般分為動物及植物牛油，分別在於： 動物牛油...
【養生教室vol.7】掌握受孕黃金期 了解排卵期4大症狀
以為卵子會在女性體內無聲無色地 排出? 根據統計,一般女性在排卵期 有以下 4 大症狀。
由睡姿開始，為懷孕做好準備
不少人都認為生育是人生重要的一環，應該好好準備和計劃。但原來除了服用補品調理體質，有些生活習慣也要特別注意，例如：睡姿。 常見的睡姿有三種，分別是仰臥、俯臥和側臥。對女性而言，右側臥是最好的睡姿。 仰臥睡覺 仰臥看似不影響身體器官，但有研究發現，大多數子宮後傾與仰臥位睡姿有...
【養生教室vol.6】卵子 Q&A
卵子與懷孕息息相關，然而不使女性對卵子的知識十分貧乏。立即收看「卵子Q&A」，增加對卵子的認識！
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